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Afrobashment

Afrobashment

Plongez dans l'énergie d'Afrobashment

Découvrez l’Afrobashment, une fusion électrisante des rythmes africains et de l’énergie du bashment jamaïcain, conçue par Stéphanie Delyon. Ce cours est une célébration de la danse, mélangeant les styles africains tels que le ndombolo, le soukous, le coupé-décalé, l’afrobeat et le kuduro avec l’effervescence du bashment, pour créer une expérience de danse unique, chaude et totalement exaltante.

Présentation du cours

L’Afrobashment est plus qu’un cours de danse; c’est une invitation à explorer et à célébrer la diversité des cultures à travers la danse. En travaillant votre cardio, en apprenant des « steps » culturels, en maîtrisant les ondulations du bassin, vous apprendrez à assumer et à vous réapproprier votre corps. Ce cours est une opportunité idéale pour se dépenser et s’amuser, en dépassant ses limites dans une atmosphère conviviale et libératrice.

Pour qui ?

Ce cours est ouvert à tous, indépendamment de l’âge ou du niveau de compétence en danse. Il est parfait pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique de manière ludique, à explorer les danses africaines et caribéennes, et à profiter d’un moment de partage et de dépassement de soi. Si vous êtes prêt à vous lancer dans une aventure où la danse rencontre la fête, l’Afrobashment est fait pour vous.

Bénéfices du cours

  • Amélioration du cardio : Une séance dynamique qui vous fera bouger et améliorer votre endurance sans même vous en rendre compte.
  • Culture et technique : Apprenez les pas spécifiques à de nombreuses danses africaines et caribéennes, enrichissant ainsi votre répertoire de danse.
  • Confiance et expression corporelle : Les mouvements sensuels et affirmés de l’Afrobashment vous aideront à assumer votre corps et à exprimer votre individualité.

Rejoignez notre cours d’Afrobashment pour une expérience inoubliable, où le plaisir de la danse se mêle à la joie de l’apprentissage culturel et à l’exaltation de se dépasser. C’est l’occasion parfaite de se dépenser, de partager des moments mémorables entre amis et de découvrir un univers où chaque mouvement raconte une histoire.