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Afrobashment

Afrobashment

Concept crée par Stéphanie Delyon.  « Afro » pour le  mélange de  tous les styles de danses Africaines comme le ndombolo, soucouss, coupé-décalé, afrobeat, kuduru et « Bashment », expression Jamaïcaine pour désigner quelque chose  de chaud, de lourd, de totalement délirant. Ce cours permet de travailler son cardio, sa culture « Steps », les ondulations du bassin, assumer son corps et se le réapproprier. Rien de mieux pour se dépenser, sans même le remarquer, passer un bon moment entre amies(is) et dépasser ses limites.