Depuis près de 20 ans, Polform Espace Dd, vous propose des cours de danse, gym et fitness en Martinique. Venez vivre votre passion ou votre passe-temps.

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Samedi Dd

Samedi Dd, une mosaïque d’activités pour vos enfants de 2 à 17 ans

Polform Espace Dd vous propose des cours pour vos enfants et adolescents de 2 à 17 ans avec un ensemble d’activités artistiques, sportives et culturelles.

Les cours sont adaptés à leur âge et à leur rapidité d’apprentissage. D’une durée de trois quarts d’heure à 1h30. Les enfants apprennent à connaître leur corps et à l’utiliser : travail de motricité ( courir, sauter, ramper, lancer), travail de dissociation des gestes.

Activités artistiques

Afro Dancehall

L’Afro Dancehall est une danse de rue afro-jamaïcaine enrichie de mouvements hip-hop et reprenant certaines attitudes des danses afro et jazz. Cette danse se caractérise par les ondulations (et/ou rebondissements) du bassins et du torse.

Hip Hop

La danse hip hop trouve ses racines dans la rue avec des mouvements essentiellement debout avec diverses techniques ((poppin, boogaloo, lockin, hype,…). Le hip hop est un mouvement qui a été initié par le chanteur et musicien Afrika Bambaataa.

Classique Contemporain

Association des danses classique et contemporaine. Cette danse mêle, rigueur de la position des bras, du port de tête et du maintien du dos droit empruntée à la danse classique à des techniques actualisées ou détournées, métissées de théâtre, de littérature, d’architecture, d’arts plastiques, de cirque ou d’autres disciplines artistiques.

Lyrical Jazz enfant

Le cours de lyrical jazz enfant, se déroulera par une barre technique au milieu (pour un niv débutant) avec l’apprentissage de tous les pas de bases, de construction du corps, de souplesse, de placement ainsi que l’apprentissage de la rythmicité musicale. Suivi d’une traversée et d’une variation.

Breaking

Style de danse au sol né dans les ghettos des États-Unis, dans les années 1970, caractérisé par des mouvements acrobatiques, exécutés autour d’un point de repère, parfois sur un accompagnement de musique rap.

Atelier Chorégraphique

Le but est d’amener l’élève à créer sa propre danse, sa propre œuvre chorégraphique en respectant une démarche pédagogique et artistique. l’élève, guidé par le professeur de danse, est invité à explorer et développer plus en profondeur son sens créatif en laisser libre court à sa spontanéité et à l’originalité. C’est un moment privilégié pour voyager tantôt dans un cadre académique, tantôt à la rencontre de genres et de styles divers  aidant l’émergence de chorégraphies aux signatures inédites.

Activités sportives

GYMNASTIQUE AÉROBIC

Discipline sportive qui associe la danse à la gymnastique. Elle exige à la fois, force, endurance ainsi que souplesse et peut utiliser des éléments acrobatiques. Elle peut se pratiquer en loisir ou en compétition

POLE DANCE JUNIOR

Discipline sportive et artistique qui demande force et souplesse pour évoluer avec grâce.

ÉVEIL GYM

Parcours d’équilibre, roulades, gainage, sauts, souplesse ou encore jeux de rubans,
Le cours d’éveil gym veille au respect du rythme de l’enfant et fait travailler les capacités motrices, la coordination, et la confiance en soi
Les séances se déroulent dans la salle MILK de POLFORM/ESPACEDd, lieu sécurisé avec du matériel adapté. Les animateurs sont des cadres spécialisés

BABY GYM

Ramper, sauter, courir, rouler, chercher l’équilibre… Grâce à des activités ludiques et adaptées à leur âge, les cours de baby gym permettent aux enfants de 2 à 3ans de se familiariser avec la gymnastique, tout en développant leur motricité. Mise en confiance autour du jeu

C’est une activité qui peut se pratiquer en famille, un parent est obligatoirement présent à la séance

Les séances se déroulent dans la salle MILK de POLFORM/ESPACEDd, lieu sécurisé avec du matériel adapté. Les animateurs sont des cadres spécialisés

Accro hamac

L’accro hamac est un sport aérien qui se fait en l’air suspendu dans un hamac faisant  recours aux techniques acrobatiques.

Accro cerceau

L’accro cerceau est un sport aérien qui se fait en l’air suspendu dans un hamac faisant  recours aux techniques acrobatiques.

Activités de détente

Ti Bou Relax

Amener l’enfant à relâcher différentes parties de son corps afin de retrouver un état de calme, de bien-être et de confiance en soi.

Méthode 3C

Les 3 objectifs de la méthode 3 C sont la Concentration, le Calme et le Contrôle (de soi) pour un développement équilibré des enfants.

Atelier Chorégraphique

Le but est d’amener l’élève à créer sa propre danse, sa propre œuvre chorégraphique en respectant une démarche pédagogique et artistique. l’élève, guidé par le professeur de danse, est invité à explorer et développer plus en profondeur son sens créatif en laisser libre court à sa spontanéité et à l’originalité. C’est un moment privilégié pour voyager tantôt dans un cadre académique, tantôt à la rencontre de genres et de styles divers  aidant l’émergence de chorégraphies aux signatures inédites.

En savoir plus :

Contactez-vous dès maintenant au 0596 604 798. Pour découvrir les activités proposées, consultez le planning des activités des Samedis Dd :

Inscrire mon enfant :

Renvoyez-nous la fiche d’inscription, le règlement intérieur lu, approuvé et signé , l’autorisation parentale et toutes les pièces requises.