c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us
Image Alt

Arts Martiaux

Nos cours d'Arts Martiaux

Endurance, gain en agilité et renforcement musculaire, les avantages des arts martiaux sont indéniables.

TAI CHI QIGONG

Le T’AI-CHI-CH’UAN est un art martial doux de santé basé sur la méditation en mouvement et l’attention continue. Exécutée lentement et associée à une respiration ventrale maîtrisée, la pratique du T’ai-chi contribue à combattre le stress et la fatigue; c’est une discipline douce qui favorise le bien être et la relaxation. Sa pratique assidue favorise la circulation de l’énergie vitale dans le corps : « le chi ».

Cette discipline douce du corps et de l’esprit peut être pratiquée à tout âge.

Capoeira

La capoeira est une forme d’expression d’origine afro-brésilienne développée par les esclaves noirs brésiliens d’origine africaine. Sport, jeu, lutte, danse, musique, culture, philosophie, la capoeira tient une place particulière dans la société brésilienne.